segunda-feira, 20 de junho de 2011

“PAI, COMEÇA O COMEÇO!”

“PAI, COMEÇA O COMEÇO!”

Quando eu era criança e pegava uma tangerina para descascar, corria para meu pai e pedia: - “pai, começa o começo!”. 
 
O que eu queria era que ele fizesse o primeiro rasgo na casca, o mais difícil e resistente para as minhas pequenas mãos. 
 
Depois, sorridente, ele sempre acabava descascando toda a fruta para mim. Mas, outras vezes, eu mesmo tirava o restante da casca a partir daquele primeiro rasgo providencial que ele havia feito.
 
Meu pai está longe, e a muito tempo não sou mais criança. Mesmo assim, sinto grande desejo de tê-lo ainda ao meu lado para, pelo menos, “começar o começo” de tantas cascas duras que encontro pelo caminho. 
 
Hoje, minhas “tangerinas” são outras. Preciso “descascar” as dificuldades do trabalho, os obstáculos dos relacionamentos com amigos, os problemas no núcleo familiar, o esforço diário que é a construção do casamento, os retoques e pinceladas de sabedoria na imensa arte de viabilizar filhos realizados e felizes, ou então, o enfrentamento sempre tão difícil de doenças, perdas, traumas, separações, mortes, dificuldades financeiras e, até mesmo, as dúvidas e conflitos que nos afligem diante de decisões e desafios.
 
Em certas ocasiões, minhas tangerinas transformam-se em enormes abacaxis......
 
Lembro-me, então, que a segurança de ser atendido pelo papai quando lhe pedia para “começar o começo” era o que me dava a certeza que conseguiria chegar até ao último pedacinho da casca e saborear a fruta. 
 
O carinho e a atenção que eu recebia do meu pai me levaram a pedir ajuda a Deus, meu Pai do Céu, que nunca morre e sempre está ao meu lado. 
 
Meu pai terreno me ensinou que Deus, o Pai do Céu, é eterno e que Seu amor é a garantia das nossas vitórias.
 
Quando a vida parecer muito grossa e difícil, como a casca de uma tangerina para as mãos frágeis de uma criança, lembre-se de pedir a Deus:
“Pai, começa o começo!”. Ele não só “começará o começo”, mas resolverá toda a situação para você.
 
Não sei que tipo de dificuldade eu e você encontraremos pela frente neste  ano. 
 
Sei apenas que vou me garantir no Amor Eterno de Deus para pedir, sempre que for preciso: “Pai, começa o começo!”.

sábado, 18 de junho de 2011

PACIÊNCIA TEM RECOMPENSA...

PACIÊNCIA TEM RECOMPENSA 

No parque, uma mulher sentou-se ao lado de um homem. 
Ela disse: 
Aquele ali é meu filho, o de suéter vermelho deslizando no escorregador. 

- Um bonito garoto - respondeu o homem - e completou: - Aquela de vestido branco, pedalando a bicicleta, é minha filha. 

Então, olhando o relógio, o homem chamou a sua filha. 

- Melissa, o que você acha de irmos? 

Mais cinco minutos, pai. Por favor. Só mais cinco minutos! 

O homem concordou e Melissa continuou pedalando sua bicicleta, para alegria de seu coração. 

Os minutos se passaram, o pai levantou-se e novamente chamou sua filha: 
- Hora de irmos, agora? 

Mas, outra vez Melissa pediu: 
- Mais cinco minutos, pai. Só mais cinco minutos! 

O homem sorriu e disse: 
- Está certo! 

- O senhor é certamente um pai muito paciente - comentou a mulher ao seu lado. 

O homem sorriu e disse: 

- O irmão mais velho de Melissa foi morto no ano passado por um motorista bêbado,
quando montava sua bicicleta perto daqui.   Eu nunca passei muito tempo com meu filho e agora eu daria qualquer coisa por apenas mais cinco minutos com ele. 

Eu me prometi não cometer o mesmo erro com Melissa. 
Ela acha que tem mais cinco minutos para andar de bicicleta. 
Na verdade, eu é que tenho mais cinco minutos para vê-lá brincar... 

Em tudo na vida estabelecemos prioridades. 
Quais são as suas? 

Lembre-se: nem tudo o que é importante é prioritário, e nem tudo o que é necessário é indispensável! 
Dê, hoje, a alguém que você ama mais cinco minutos de seu tempo!

"Aquele que procura um amigo sem defeitos termina sem amigos."

SÓ PARA DESCONTRAIR... ESTE É O MELHOR PROCESSO SELETIVO QUE EU JÁ VI

ESTE É O MELHOR PROCESSO SELETIVO QUE EU JÁ VI.

Como contratar um funcionário.


O método consiste em:


1-Colocar todos os candidatos num galpão
.

2-Disponibilizar 200 tijolos para cada um.


3-Não dê orientação alguma sobre o que fazer.


4-Tranque-os lá.


Após seis horas, volte e verifique o que fizeram.


Segue a análise dos resultados:


1 - Os que contaram os tijolos, contrate como contadores.


2 - Os que contaram e em seguida recontaram os tijolos, são auditores.


3 - Os que tiverem arrumado os tijolos de maneira muito estranha, difícil
de entender, coloque-os no Planejamento, Projeto e Implantação Controle de Produção.

4 - Aqueles que picaram os tijolos em pedacinhos e estiverem tentando
montá-los novamente, devem ir direto à Tecnologia da Informação.

5 - Os que estiverem sentados sem fazer nada ou batendo papo-furado, são
dos Recursos Humanos.

6 - Os que já tiverem saído, são gerentes.


7 - Os que estiverem olhando pela janela com o olhar perdido no infinito,
são os responsáveis pelo Planejamento Estratégico.

8 - Os que estiverem conversando entre si com as mãos no bolso demonstrando
que nem sequer tocaram nos tijolos e jamais fariam isso, cumprimente- os com  muito respeito e coloque-os na Diretoria.

9 - Os que levantaram um muro e se esconderam atrás são do Departamento de
Marketing.
10 - Os que reclamarem que os tijolos 'estão uma porcaria, sem
identificação, sem padronização e com medidas erradas', coloque na Qualidade.

11 - Os que começarem a chamar os demais de 'companheiros' , elimine-os
imediatamente antes que criem um sindicato.

Atenciosamente,


Psicólogo Chefe

Um defeito na Mulher...

UM DEFEITO NA MULHER
Quando Deus fez a mulher já estava em seu sexto dia de trabalho fazendo horas extras. 
Um anjo apareceu e Lhe disse: "Por quê leva tanto tempo nisto?"  
E o Senhor respondeu:
"Já viu a minha ficha de especificações para ela?"


 
Deve ser completamente lavável, mas sem ser de plástico, ter mais de 200 peças móveis e ser capaz de funcionar com uma dieta de qualquer coisa, até sobras, ter um colo que possa acomodar quatro crianças ao mesmo tempo, ter um beijo que possa curar desde um joelho arranhado até um coração partido e fará tudo isto somente com duas mãos."


 
O anjo se maravilhou com as especificações.  
"somente duas mãos....Impossível!" 
e este é somente o modelo básico?  
É muito trabalho  para um dia...Espere até amanhã para terminá-la."


 
Isso não, protestou o Senhor. Estou tão perto de terminar esta criação que é favorita de Meu próprio coração.
Ela se cura sozinha quando está doente e
pode trabalhar jornadas de 18 horas." O anjo se aproximou mais e tocou a mulher.



 
"mas o Senhor a fez tão suave..."  
"É suave", disse Deus, mas a fiz também forte. Você não tem idéia do que pode agüentar ou conseguir.
"Será capaz de pensar?" perguntou o anjo.   
Deus respondeu:
"Não somente será capaz de pensar mas também de raciocinar e de negociar"


 
O anjo então notou algo e estendendo a mão tocou a bochecha da mulher.....
"Senhor, parece que este modelo tem um vazamento...
Eu Lhe disse que estava colocando muita coisa nela..." 
"Isso não é nenhum vazamento... é uma lágrima" corrigindo-o  o Senhor.
" Para que serve a lágrima," perguntou o anjo.


 
e Deus disse:
"As lágrimas são sua maneira de
expressar seu destino, sua pena, seu desengano, seu
amor, sua solidão, seu sofrimento, e seu orgulho." 
Isto impressionou muito ao anjo "O Senhor é um gênio, pensou em tudo. A mulher é
verdadeiramente maravilhosa"


 
Sim é!
A mulher tem forças que maravilham aos homens.
Agüentam dificuldades, levam grandes cargas,
mas têm felicidade,  amor e alegria.
Sorriem quando querem gritar.
Cantam quando querem chorar. choram quando
estão felizes e riem quando estão nervosas.


 
Lutam pelo que crêem.
Enfrentam à injustiça.
Não aceitam "não" como resposta quando
elas crêem que há uma solução melhor.
Privam-se para que a sua família possa ter.
Vão ao médico com uma amiga que tem medo de ir.
Amam incondicionalmente.


 
Choram quando seus filhos triunfam e se alegram
quando seus amigos ganham prêmios.
Ficam felizes quando ouvem sobre um
nascimento ou um casamento.


 
Seu coração se parte quando morre uma amiga.
Sofrem com a perda de um ente querido, entretanto são fortes quando pensam que já não
há mais forças.
Sabem que um beijo e um abraço
podem ajudar a curar um coração partido.


 
Entretanto, há um defeito na mulher:




 
É que ela se esquece o quanto vale........

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Um Homem Inteligente Falando das Mulheres...

Um homem Inteligente Falando das Mulheres

O desrespeito à natureza tem afetado a sobrevivência de vários seres e entre os mais ameaçados está a fêmea da espécie humana.
Tenho apenas um exemplar em casa,que mantenho com muito zelo e dedicação, mas na verdade acredito que é ela quem me mantém. Portanto, por uma questão de auto-sobrevivência, lanço a campanha 'Salvem as Mulheres!'
Tomem aqui os meus poucos conhecimentos em fisiologia da feminilidade a fim de que preservemos os raros e preciosos exemplares que ainda restam:
 
Habitat
Mulher não pode ser mantida em cativeiro. Se for engaiolada, fugirá ou morrerá por dentro. Não há corrente que as prenda e as que se submetem à jaula perdem o seu DNA. Você jamais terá a posse de uma mulher, o que vai prendê-la a você é uma linha frágil que precisa ser reforçada diariamente.
 
Alimentação correta
Ninguém vive de vento. Mulher vive de carinho. Dê-lhe em abundância. É coisa de homem, sim, e se ela não receber de você vai pegar de outro. Beijos matinais e um 'eu te amo’ no café da manhã as mantém viçosas e perfumadas durante todo o dia. Um abraço diário é como a água para as samambaias. Não a deixe desidratar. Pelo menos uma vez por mês é necessário, senão obrigatório, servir um prato especial.  
 
Flores
Também fazem parte de seu cardápio – mulher que não recebe flores murcha rapidamente e adquire traços masculinos como rispidez e brutalidade.  
 
Respeite a natureza
Você não suporta TPM? Case-se com um homem. Mulheres menstruam, choram por nada, gostam de falar do próprio dia, discutir a relação? Se quiser viver com uma mulher, prepare-se para isso.  
 
 
Cérebro feminino não é um mito
Por insegurança, a maioria dos homens prefere não acreditar na existência do cérebro feminino. Por isso, procuram aquelas que fingem não possuí-lo (e algumas realmente o aposentaram!). Então, aguente mais essa: mulher sem cérebro não é mulher, mas um mero objeto de decoração. Se você se cansou de colecionar bibelôs, tente se relacionar com uma mulher. Algumas vão lhe mostrar que têm mais massa cinzenta do que você. Não fuja dessas, aprenda com elas e cresça. E não se preocupe, ao contrário do que ocorre com os homens, a inteligência não funciona como
repelente para as mulheres.  
 
Não faça sombra sobre ela
Se você quiser ser um grande homem tenha uma mulher ao seu lado, nunca atrás. Assim, quando ela brilhar, você vai pegar um bronzeado. Porém, se ela estiver atrás, você vai levar um pé-na-bunda.  
Aceite: mulheres também têm luz própria e não dependem de nós para brilhar. O homem sábio alimenta os potenciais da parceira e os utiliza para motivar os próprios. Ele sabe que, preservando e cultivando a mulher, ele estará salvando a si mesmo. 
É, meu amigo, se você acha que mulher é caro demais, vire gay. 
Só tem mulher quem pode!  
 
Luiz Fernando Veríssimo

Lumiy´s Blog Visão e Percepção
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Deficiência da biotinidase

Deficiência da biotinidase

Uma pesquisa realizada por um laboratório do Rio Grande do Sul indicou que a incidência da biotinidase entre brasileiros é de um caso em cada 17 mil nascidos. Nos Estados Unidos, a taxa é de 1/60 mil.

Tira-Dúvidas
1) O que é Deficiência da biotinidase?
É uma doença genética na qual o organismo não produz uma enzima chamada biotinidase. Essa enzima é responsável por captar a biotina dos alimentos, enzima essencial para o funcionamento do metabolismo.

2) Tem cura?
Não, mas pode ser tratada. O diagnóstico deve ser precoce para que a criança não sofra com os sintomas.

3) Quando não tratada, o que pode causar?
Problemas irreversíveis, como surdez, retardo mental e cegueira. Também pode levar à morte.

4) Como é feito o diagnóstico precoce?
Por meio do teste do pezinho. A rede pública ainda não realiza o diagnóstico, que deve ser feito em laboratórios particulares.

5) Quais são as outras doenças que podem ser detectadas com o teste do pezinho?
No teste básico ou tradicional são pesquisadas duas doenças, o hipotireoidismo e a fenilcetonúria. A primeira refere-se a um mau funcionamento da glândula tireóide (que fica no pescoço). Na segunda, o organismo da criança não consegue aproveitar uma substância chamada fenilalanina, presente em muitos alimentos.

---
Em 06 de junho, o Teste do Pezinho completou 10 anos e, para comemorar a data houve uma audiência pública no Senado. Um dos objetivos da audiência foi a reivindicação da inclusão do exame para detecção da doença metabólica Deficiência da Biotinidase no teste do pezinho. Várias famílias com filhos que têm a deficiência estiveram em Brasília para o evento. É necessário mostrar como é importante o teste para os recém nascidos.

O teste pode ser realizado na rede particular de saúde mas a maioria da população não tem esta oportunidade. É por estas crianças que ainda estão por vir que se precisa lutar.


Atualmente o teste do pezinho oferecido pelo SUS detecta, na fase 1, a fenilcetonúria e o hipotireoidismo congênito; na fase 2, a fenilcetonúria, o hipotireoidismo congênito, doenças falciformes e outras hemoglobinopatias; e, na fase 3 (feita apenas em quatro estados), a fenilcetonúria, o hipotireoidismo congênito, as doenças falciformes, outras hemoglobinopatias e a fibrose cística.

Com R$ 0,50 a mais por teste, o SUS poderá incluir o diagnóstico da biotinidase. “O diagnóstico precoce, no primeiro mês de vida, faz com que a criança não desenvolva nenhum sintoma da doença. Caso contrário, eles começam a aparecer entre os 3 e 6 meses de idade”, diz o médico e pesquisador norte-americano Barry Wolf, que descobriu a biotinidase em 1982.

De origem genética e causada pela falta de produção no organismo de uma enzima essencial ao funcionamento do metabolismo, quando não tratada, a doença provoca problemas de pele, surdez, convulsões, coma e pode levar à morte.
 

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Aline Fávero - A Bailarina com Síndrome de Down

Aline Fávero - A Bailarina com Síndrome de Down


http://www.youtube.com/watch?v=ClMsLKjqM2A&feature=player_embedded

Aline Fávaro, única bailarina com Síndrome de Down a dançar com sapatilhas de ponta no Brasil. Aline já foi convidada a representar o país em congressos internacionais. Seus pais, Eleide e João Tomaz, escreveram o livro Eficiência na Deficiência, que mostra o dia-a-dia de Aline e revela os encantos e desencantos de uma caminhada que deu certo.


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domingo, 5 de junho de 2011

DISCALCULIA...


DISCALCULIA
Vera Lúcia Pereira de Souza[1]

01) Você conhece alguns tipos de dificuldades de aprendizagem?
Bem, primeiro vamos entender o que significa Dificuldade de Aprendizagem – DA que é uma expressão comum que refere um conjunto heterogêneo de desordens reveladas por dificuldades expressivas na obtenção e no uso da concepção auditiva, da fala, da leitura, da grafia e da matemática. Tais desordens são intrínsecas ao indivíduo, presumindo-se que sejam devidas a uma disfunção do sistema nervoso que pode incidir e revelar-se durante toda a vida.
Sim, as incapacidades envolvem distúrbios gerados por lesões cerebrais mais ou menos graves dando origem a:
- Agnosias[2] táteis (inquietações no conceito das qualidades dos objetos tais como massa volumar, peso, textura, forma, e assim por diante);
- Agnosias auditivas (inquietações no reconhecimento e na assimilação de sons, música ou palavras - incompreensão da linguagem falada);
- Agnosias visuais (perturbações do reconhecimento de objetos, pessoas, símbolos gráficos e lugares).
- Afasias (abrangem perturbações que ocorrem na expressão e na apreensão da linguagem, a saber:
- Afasia de Wernicke (incapacidade na formulação e na evocação de expressões);
- Afasia de Broca (perturbação da linguagem espontânea e da articulação);
- Anartria (perturbação na realização motora da fala não intervindo na apreensão da linguagem falada);
- Cegueira verbal (perturbação visuoreceptiva da linguagem escrita);
- Apraxias (perturbações que se refletem na psicomotricidade);
- Ideomotoras (perturbações do aceno elementar);
- Construtivas (visuoespaciais e seqüenciais);
- Características (do vestuário, da marcha, bucofacial, e assim por diante);
- Acalculias (perturbações que se refletem na capacidade de efetivação de cálculos elementares, dizendo principalmente respeito à integração e emprego de símbolos numéricos).
As dificuldades de aprendizagem comprometem um número substancial de crianças. Essas dificuldades são heterogêneas podendo ser leve, moderada ou grave, gerais ou específicas, de curta ou longa duração. O importante para nós profissionais da Escola Especial é o entendimento de que todas as crianças sejam reconhecidas como iguais em direitos humanos e que para cada uma a especificidade da intercessão esteja de acordo com suas precisões, precariedades e possibilidades.

02) Você conhece ou já ouviu falar na palavra Discalculia? Se conhece, qual o significado da palavra?
Sim conheço e já ouvi falar e já trabalhei com alunos com essa dificuldade de aprendizagem. Bem, Discalculia[3] é determinado como uma confusão neurológica característica que compromete a capacidade de uma pessoa de compreender e manipular números. A discalculia pode ser originada por um déficit de percepção visual. O termo discalculia é empregado freqüentemente ao examinar especificamente à incapacidade de realizar operações matemáticas ou aritméticas, mas é definido por alguns profissionais da educação como uma incapacidade mais principal para conceitualizar números como um conceito abstrato de quantidades comparativas.

03) Durante a sua vida como professora, já teve ou percebeu que algum de seus alunos teve essa dificuldade de aprendizagem (discalculia)? Como você percebeu? Teve algum encaminhamento?
Sim, muitos alunos têm dificuldade de:
- Dificuldades repetidas com os números, atrapalhando com os sinais: +, -, ÷ e x.
- Problemas de distinguir entre esquerdo e direito.
- Carência de discernimento de direção (para o norte, sul, leste, e oeste) e dificuldade com a utilização de compasso.
- A incapacidade de expor qual de dois números é o maior.
- Dificuldade com tabelas de período, aritmética mental, e assim por diante.
- Dificuldade com tempo conceitual e julgar a passagem do tempo.
- Dificuldade com tarefas habituais como averiguar a alteração e interpretar relógios analógicos.
Como trabalho em Escola Especial, e nela temos a equipe multiprofissional, isto é, temos psicóloga, fonoaudióloga, fisioterapeuta, assistente social, psiquiatra, pedagogas, psicopedagogas e professores especialistas em educação especial, os alunos com dificuldade de aprendizagem são encaminhados para a psicóloga, onde a mesma os avaliam e nos passam orientações de como deve ser trabalhado com os alunos que apresentam maior comprometimento na área de aprendizagem, também a equipe multiprofissional e os professores trabalhem em conjunto para amenizar as dificuldades de aprendizagem dos alunos especiais.
O fonoaudiólogo e os psicopedagogos também tem nos ajudado a resolver muitos problemas dos alunos que estão com problemas na aprendizagem da matemática.

04) Conhece os sintomas que a discalculia manifesta no individuo?
A criança com discalculia pode ser capaz de perceber conceitos matemáticos de um modo bem concreto, uma vez que o pensamento racional está ileso, contudo tem extrema dificuldade em trabalhar com números e símbolos matemáticos, fórmulas, e enunciados.
Ela é hábil de compreender a matemática representada simbolicamente (3+2=5), mas é impossibilitada de resolver “Antonia tem três balas e José tem duas. Quantas balas eles tem no total?”
OBS.: Já citei alguns sintomas na questão 03.

05) Durante a sua formação você estudou ou teve algum conhecimento sobre discalculia?
Sim, fiz Pós-Graduação em Psicopedagogia Institucional e Clínica, que por sinal aumentou a minha bagagem profissional.
Ah! Fiz o curso de Psicopedagogia na UNIMEO, que foi excelente!
Finalizo expondo que os números são conectados a sons. O calculo é uma condição de ginástica mental e demanda atenção, concentração, relaxamento.
Dificuldades de cálculos, muitas vezes esta relacionado ao emocional ou à estruturação espacial.
Acredito ainda que, a escola, precisa voltar-se para a qualidade das suas relações, valorizando o desenvolvimento afetivo, social e não somente cognitivos como elementos essenciais no desenvolvimento da criança como um todo.

Vera Lúcia Pereira de Souza, e-mail: verinha1510@gmail.com








[1] Psicopedagoga, Pedagoga, especialista em Magistério Superior, especialista em Arte, Educação e Terapia, Especialista em Profissionalização da Pessoa Portadora de Deficiência Mental, graduada em Ciências, habilitada em Matemática (ensino Médio e Fundamental), acadêmica em Serviço Social.

[2] Agnosia – (derivado do grego gnosis  = conhecimento) perda da capacidade de reconhecer objetos ou símbolos utilizando um dos cinco sentidos. As agnosias são geralmente causadas por lesões do córtex cerebral. Dependendo da área atingida, podem ser visuais, auditivas ou somestésicas. Menos comuns são as olfatórias e gustatórias. Dentre as agnosias visuais destaca-se a prosopagnosia, incapacidade de recolhecer faces. Dentre as auditivas, a amusia é a incapacidade de reconhecer sons musicais e a afasia receptiva, quando a pessoa não consegue compreender a fala emitidas por outras pessoas. Fonte: http://www.medicinageriatrica.com.br/2007/02/12/alexia/
 [3] A palavra discalculia vem do grego (dis, mal) e do Latin (calculare, contar) formando: contando mal. Essa palavra calculare vem, por sua vez, de cálculo, que significa o seixo ou um dos contadores em um ábaco. Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Discalculia

sexta-feira, 3 de junho de 2011

CAMPANHA PUBLICITÁRIA DO ...

Campanha publicitária do Citibank espalhada pela cidade de São Paulo através de Outdoors:

 
    • "Crie filhos em vez de herdeiros."
    • "Dinheiro só chama dinheiro, não chama para um cineminha, nem para tomar um sorvete."
    • "Não deixe que o trabalho sobre sua mesa tampe a vista da janela."
    • "Não é justo fazer declarações anuais ao Fisco e nenhuma para quem você ama."
    • "Para cada almoço de negócios, faça um jantar à luz de velas."
    • "Por que as semanas demoram tanto e os anos passam tão rapidinho?"
    • "Quantas reuniões foram mesmo esta semana? Reúna os amigos."
    • "Trabalhe, trabalhe, trabalhe. Mas não se esqueça, vírgulas significam pausas..."
    • "...e quem sabe assim você seja promovido a melhor ( amigo / pai / mãe / filho / filha / namorada / namorado / marido / esposa / irmão / irmã.. etc.) do mundo!"
    • "Você pode dar uma festa sem dinheiro. Mas não sem amigos."

 
E para terminar:

 
"Não eduque seu filho para ser rico, eduque-o para ser feliz. Assim, ele saberá o valor das coisas e não o seu preço."

quarta-feira, 1 de junho de 2011

GUARDE ESTA RECEITA MARAVILHOSA...


GUARDE ESTA RECEITA MARAVILHOSA!


Dona "Maria Jiló" é uma senhora de 92 anos,  miúda, 

e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda  vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão. 


E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido,  com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra  solução. 


Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala  de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio  dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em  direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho,  inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela. 


Ela me  interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um  filhote de cachorrinho. 


- Ah, eu adoro essas cortinas.. 

-  Dona "Maria Jiló", a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um  pouco... 

- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por  princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não  depende de  como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo  minha expectativa. 


E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão  que tomo todo dia quando acordo. 


Sabe, eu  posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho  em certas partes do meu corpo que não funcionam bem.. 

Ou posso  levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.   


- Simples assim? 

- Nem tanto; isto é para quem tem  autocontrole e todos podem aprender,  e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos afora, mas é  bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em  conseqüência, os sentimentos. 


Calmamente ela continuou: 


-  Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar  o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta  época da vida.  A velhice é como uma conta bancária: você só retira  aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte  de alegrias e felicidade na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada  por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda  continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida,   sábio é quem a simplifica. 


Depois me pediu para  anotar: 

COMO MANTER-SE JOVEM 


1. Deixe fora os números  que não são essenciais. Isto inclui a idade,o peso e a altura. 

Deixe  que os médicos se preocupem com isso. 


2. Mantenha só os amigos  divertidos. Os depressivos puxam para baixo.   

(Lembre-se disto se for um desses depressivos!) 


3. Aprenda  sempre: 

Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que  quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 

'Uma  mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é  Alzheimer! 


4. Aprecie mais as  pequenas coisas - Aprecie mais. 


5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e  alto. Ria até lhe faltar o ar. 

E se tiver um amigo que o faça rir,  passe muito e muito tempo com ele /ela! 


6.  Quando as lágrimas aparecerem 

Aguente, sofra e ultrapasse. 

A  única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.   

VIVA enquanto estiver vivo. 


7. Rodeie-se das coisas que  ama:   

Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que  quer que seja. 

O seu lar é o seu refúgio. Não o descarte.. 


8. Tome cuidado  com a sua saúde: 

Se é boa, mantenha-a. 

Se é instável, melhore-a.   

Se não consegue melhora-la , procure ajuda. 


9. Não faça  viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país  diferente, mas NÃO para onde  haja culpa. 


10. Diga às pessoas que as ama e que  ama a cada  oportunidade de estar com elas



"O que de nós vale a pena se não tocarmos o coração das pessoas?"